赤ちゃんはママやパパと遊ぶ事が大好きです。
私もよく歌を歌ったり
歌いながらマッサージしたり
手や足を動かしたり楽しんでいます。
子供と一緒に楽しむことでコミュニケーションを取ることが可能です！
今回は手遊びのメリットや簡単な手遊び歌のご紹介です。
・赤ちゃんの知育に良いとされる手遊び歌とは？
・手遊び歌の実例を紹介！
手遊び歌についての紹介！
手遊び歌のメリット
手遊び歌のメリットは様々あります。
メリットとして以下の3点を挙げることができます。
■リズム感、運動機能が身につきます
■脳が発達します
■語彙力や記憶力の発達を促します
順番にご紹介していきますね。
まず1つ目として、リズム感が養われ体の動かし方を遊びながらにして身につける事ができると言われています。
歌や曲に手や足を動かし合わせるので反射機能を養われます。
続いて、2点目として脳が発達すると言われています。
想像力が豊かになり感性が磨かれます。
スキンシップのコミュニケーションで情緒が安定し健やかな成長にもつながると言われています。
つまり、手遊びで身体全体や手足を使う事やリズムに合わせて動く事で脳の発達を促進されるとのことです。
最後に3点目として語彙力や記憶力の発達を促すと言われています。
手遊び歌は子供さんにもわかるように簡単な言葉で繰り返しを伴う事が多いです。
反復学習で歌詞に出てくるものの名前を覚えることで記憶力や言葉の意味を理解する事ができます。
手遊び歌はいつから？
いつから行っても良いです。
ただ、一般的にお座りができるようになるとママもパパも赤ちゃんも安心して楽しめます。
お座りがまだの場合はママやパパがお膝の上に乗せて落ちないように気をつけながら行ってみてください。
もしくは赤ちゃんを寝かせて行うのも良いですね。
優しい動きで手足を動かしてあげてください。
また、座っていても、寝ていても目を合わせるのがポイントです。
赤ちゃんはどんどん表情が出てきます。
ママやパパも笑顔で行う事でさらに表情を引き出せます。
本当に可愛いです。
手遊び具体例
多くの子供は手遊びが大好きかと思われます。
どんな月齢の赤ちゃんをお持ちの方もできるように座っても寝ていてもできるものをご紹介していきます。
『大きな栗の木の下で』
はじめに『大きな栗の木の下で』の紹介です。
この曲では動きをいろいろ変えてみるのも面白いです。
原曲は
『大きな栗の木の下で
あなたとわたし
仲良く遊びましょ
大きな栗の木の下で』
ですが栗の部分を場所にかえて、木の下でを動作に変えて
あなたを赤ちゃんの名前に変えて、わたしをママやパパに変えてといった感じで行います。
具体的には
大きなお山を登りましょう
○○ちゃんとママ
仲良く登りましょう
大きなお山を登りましょう
の様な感じです。
まだ月齢の低い赤ちゃんならママやパパが足を持って登りましょうのところで足を屈伸させて動かします。
立つ事ができる様なら足踏みをしたりします。
赤ちゃんの月齢によってバージョンが変わってきますのでその時その時によって1番安全なもので楽しんでみてください。
『あたまかたひざあし』
『あたまかたひざあし』もすごくおすすめです。
原曲は英語かもしれませんが、日本語にすると次のようなシンプルなものです。
『あたま かた ひざ あし ひざ あし
あたま かた ひざ あし ひざ あし
みみ と め と くち と はな
あたま かた ひざ あし ひざ あし』
リズムとして軽快で、覚えやすい曲かと思います。
これは、日常生活でもお風呂上がりのクリームを塗る時や夏場外に出る時の日焼け止めを塗る時などにも使えます。
気になる振り付けはまだ月齢の低い赤ちゃんなら寝かせてママやパパが歌に合わせて
歌に出てきた場所をタッチ(日焼け止めぬったり)すると良いと思います。
もしくは腕を握ってあげて赤ちゃんの手で赤ちゃんの頭や肩や膝にさわってもらうなどの応用もできます。
座れる様になったらお子さん自身にタッチしてもらってください。
最初はゆっくりなテンポでやってみましょう。色々バリエーションが加えられます。
ちょっとスピードアップしたりまた遅くしたりまたスピードアップしたりしてみてください。子供達は変化が大好きです。
しかも脳に刺激を与えると考えられています。
日焼け止めだけでなくても(ボディクリーム塗ろうね)の歌にもなりますのでお風呂上がりにも使えます。
是非やってみてください。
とてもたのしいです。
また、この歌は歌詞が単純なため英語で実施することもおすすめです！
1番は日本語、2番は英語とかで行うと言語を覚える観点でも良さそうです。
英語バージョンの歌詞も参考に載せておきますね。
『head shoulders knees and toes knees and toes
あたま かた ひざ あし ひざ あし
head shoulders knees and toes knees and toes
あたま かた ひざ あし ひざ あし
ears and eyes and mouth and nose
みみ と め と くち と はな
head shoulders knees and toes knees and toes
あたま かた ひざ あし ひざ あし』
一緒に英語も覚えられたら一石二鳥ですね！
まとめ
いかがでしたでしょうか？
子供は手遊び歌やママとベビーのヨガ一緒に何かを行うことが大好きです。
ママやパパと一緒に何かを行う事でスキンシップもはかれますし親子の絆も強くなると言われています。
情緒が安定したり感性が豊かになるとも言われています。
そして何よりも楽しくて可愛いです。
毎日毎日変わっていくお子さんと今しかない素敵な時間を手遊び歌で楽しんでみてください。
一緒に子育て頑張りましょう！
